森林セラピーガイドブック

森林セラピーと森林セラピー基地について、コンパクトにまとめられたわかりやすいガイドブック。全国に現在35箇所ある森林セラピー基地&森林セラピーロードのすべてを案内しています。特に関東・甲信越圏が14コースと充実しており、東京に住む方もアクセスできます。
森の力で本来の自分を取り戻そう。森の癒し効果が実証された35の森林セラピー基地&セラピーロード徹底ガイドです。

目次

巻頭特集
森の樹の話
北海道・東北
関東・甲信越
東海・北陸・近畿
中国・四国
九州・沖縄
森林セラピー関連施設ガイド
巻末特集
森林セラピーの効果(医学的検証)

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